お客様の声

中学生息子の不登校が大幅に改善しました!

むなかた先生

この度は、お話を聞いてくださりありがとうございました。

中学生の息子の不登校の現実を受け入れることが、当初とても難しくて

まさか自分の子供が…と落ち込む毎日でした。

もともと親である私が、引っ込み思案で集団に入るのが苦手なタイプでしたので

息子も同じような気持ちでいたんだろうなぁ。と自分まで悲しくなっていました。

ですが、カウンセリングを何度か受けていく中で、

私と息子で、少しづつ前をむいて歩いていける瞬間がふえてきました。

それは私の息子への関わりや、息子の自尊心が向上していく中で

感じられる変化でした。

先日報告させていただいたように、

息子は今、週に3日ほど学校へ登校できています。

毎日とまではいきませんが、私たちにとって、

これはとてもとても大きな進歩です。

カウンセリングを受けて本当によかったです。

これからも息子との対話を重視して、関わってまいります。

本当にありがとうございました!

S.I 中学生の母 愛知県在住

S.Iさんのお話から息子さんへの愛情がひしひしと伝わってきました。「学校へ行きたくない」と言われたときはさぞかしショックだったでしょう。しかし、芯の強いあなたは「不登校は、親子が協力して解決するものだというカウンセリングを素直に受け入れられました。それが、この短期間での大幅改善につながったのです。あと一歩です。ともにがんばりましょう。

不登校の娘への声かけの仕方が分かりました

愛知県在住 40代 女性 四児の母Y.H 様

宗像はやと先生へ

この度はカウンセリングを受けさせていただきありがとうございました。

不登校の娘とどう接したら良いか、ほとほと困り果てておりましたが、

宗像先生の優しい一言一言に、こんがらがってしまっていたものが1つずつ

ほどかれ、久しぶりに呼吸ができるような感じがいたしました。

娘と向き合う前に、自分と向き合うことの必要性もよくわかりましたし、

娘への声かけの仕方などにも、様々な寄り添い方があるのだとわかりました。

今後とも先生の助けをいただき、明るい未来へ向かっていけたらと思います。

宗像先生という素晴らしい先生に出会えたことに、心より感謝いたします。

ありがとうございます。

【カウンセラーからY.Hさんへ】 お子さんが突然「学校行きたくない」と部屋に閉じこもった時は、さぞ不安になったことでしょう。でもあなたは、粘り強く取り組みをしてこられました。頭が下がる思いです。でも、もう大丈夫です。「不登校経過の5段階」を知れば、その時その時の声かけの方法が変わります。Y.Hさんの愛情にスキルが加われば、不登校克服がグッと早まるでしょう。

「悪循環のワーク」で心の霧が晴れました

カウンセラー宗像はやと先生

先日は わたしの話を聞いていただき・ ありがとうございました 。

長年の心の苦しみをかかえてきました わたしのこの生きづらさは なんなのだろう 答えがでませんでした.

そんな時、先生と出会い 心の内をきいてもらいました.

そんな私に先生は、専門用語は一切使わず、最後まで話を聞いてくださいました。

しどろもどろな私の話を整理してくださり、優しい口調で「それはたいへんでしたね」と理解してくれました。 

先生は、とても穏やかで、こちらのペースに合わせて話を聞いてくれる。笑顔のすてきな方でした。  

先生もご苦労されたのに、明るく優しく見守ってくれる姿に私も勇気づけられました 心の温まるコミュニケー

ションは とても安心でき、宗像先生と話していると将来に希望が持てそうな気がしてきました。

最後に先生が示してくださった「悪循環のワーク」は、衝撃的でした。

心の霧が晴れたような気がします。

宗像先生のカウンセリングをたよりにもうちょっと頑張ってみようと思います。 本当にありがとうございました

M.H 20代女性   福岡在住

【カウンセラーよりM.Hさんへ】  あなたは、心の芯がたいへん「強い」方です。 その責任感が、ともすると自信を苦しめてしまうことがあります。「自分を責めてしまう」この「悪循環」さえ乗り切れば、周囲の人間関係も改善することでしょう。

前向きな気持ちが芽生えました

宗像先生

先日はありがとうございました。

今回が私にとって初めてのカウンセリングでした。

私は人に頼ったり、自分のことを話すことが苦手です。

カウンセリングを受けると決めてからも、

「上手く話せなかったらどうしよう」と不安がありましたが、

とても安心してお話することが出来ました。

「話してもいいんだ」と思えるような、不思議な感覚がありました。

お話したことをすべて、

優しく、一切否定することなく受け止めて下さり、

励ましの言葉もたくさんいただきました。

こころが温かくなるような時間を過ごさせていただきました。

先生の人生経験で困難な時期を乗り越える中、

実体験を元に身につけられたのが”護心力”、と教えていただきました。

今後について、不安を抱えた状況ではありますが、

私も教えていただき、心から整え、豊かになりたい・・・

そんな前向きな気持ちが芽生えたことに気が付きました。

次回もよろしくお願いいたします。

A.K 30代 女性 北海道在住

【カウンセラーからA.Kさんへ】 あなたは、自身と他者の内面を見つめる能力に長けています。それに気づけなかった故に他者との距離感がつかめずにいたのでしょう。「心の敷地」ワークがあなたには最適です。「心の護身」で言う「間合い」ですね。あなたならスグに勘がつかめると思います。

小さな子どもがいるので、Zoom面談が助かる

宗像先生

数年前にパニック障害になり克服したものの、普段誰にも話せない悩みやストレス、心の奥のモヤモヤした感情

をうまく吐き出すことができずにいました。

初めてのカウンセリングということもあり、どこまで話していいのかな・・?とか、私の性格上、心を開いて本音

を話すことができなかったので正直不安もありました。

しかし、宗像先生は否定もせず、どのようなことでも優しく包み込むように聞いてくださるので、本音で話す事

もでき、安心してありのままの自分を出すことができています。

そして、カウンセリングが終わると、いつも心が癒され落ち着いてスッキリとした気分になっています。

カウンセリングを受けて、自分の物事に対する考え方や向き合い方のクセに気づく事もでき、少しずつですが心

の悪循環から抜け出せる方法を身に付ける事ができてきました。

小さな子供がいるので、外出する事が難しいですがzoomでのオンラインカウンセリングもできるので自宅でゆ

っくりと話すことができとても助かっています。

宗像先生に出会えて本当に本当に良かったです。ありがとうございます。

N.A 30代女性 福岡在住

【カウンセラーからN.Aさんへ】 あなたは、自身でパニック障害を乗り越えたスゴイ方です。あなたの「心の護身力」は相当なものです。今度は、家族や周囲の人との距離感(間合い)を訓練しましょう。今は、周囲からのストレスがある環境なので「ロケット ワーク」でストレス解消しましょう。

不登校への考え方が変わり、息子への接し方がわかりました

北海道 不登校の息子を持つ母 様

中学2年生の息子が学校に行けなくなってからというもの、「早く学校に行かせなければいけない」ということしか頭にありませんでした。

でも、今回カウンセリングを受けてその考えが変わりました。

「学校に行かせる」ことよりも、息子が考えていることや感じていることを理解することが大切だということ、そして、自分が息子の気持ちを受け止めて、息子を心から信じることが、なによりも大切なんだと気づくことが出来ました。

先生にじっくりとお話を聞いていただいて、今の状況、自分の考えや気持ちを整理することが出来たことが大きかったと思います。

話し始めると、今まで不安な気持ちを溜め込んでいたこともあり、次々と話したいことが出てきて止まらなくなってしまうのですが、私の話を全て否定せずに受け止めてくださったので、いつも安心してお話しすることが出来ました。

効果的なコミュニケーションの取り方も教えていただき、実践するよう心がけています。そして、息子も、自分も変化しているのを日々感じています。

これからも家族で成長して幸せになりたいですし、そうなれると強く信じられる自分がいます。

勇気を出して助けを求めることを決めて、先生に出会えたことに感謝しています。

本当にありがとうございました。

【カウンセラーから】勉強熱心のあなたは、カウンセリングを受ける前に不登校について様々なことを調べていらっしゃいましたね。でも、息子さんのことが心配でなかなか冷静にはなれなかったことでしょう。よく頑張りましたね。「不登校経過の5段階」は、解決にとても重要です。すぐにそれを理解されたので、息子さんが明るい笑顔で登校する日も近いと思いますよ。