「休んでも疲れが抜けない」
「頭の中がずっと動いている」
「気を張り続けて、力が抜けない」

そんな時に必要なのは、
無理に頑張ることではなく、
一度“緊張をゆるめる時間”かもしれません。

令和堂の
「頭と心のリセットケア」 は、
頭部へのやさしいケアを通して、考えすぎた頭と緊張した心を静かに整えていく30分です。

話したい方は、静かにお話をうかがいます。
話す元気がない方は、無理に話さなくても大丈夫です。

無理に話す必要はありません。
「今日は静かに整えたい」
そんな方にも安心して受けていただけます。

こんな状態、ありませんか？

☑ 何もしていないのに疲れる
☑ 頭がずっと休まらない
☑ 人と会うだけで消耗する
☑ 考えすぎて眠れない
☑ 気づくとずっと緊張している
☑ 頑張りたいのに動けない
☑ カウンセリングは少し苦手
☑ でも、今のままもつらい

もし一つでも当てはまるなら、
今は「気合い」より、
“安心して力を抜くこと”が必要です。

なぜ、頭から整えるのか？

ストレスや緊張が続くと、
人は無意識に頭や首、肩に力が入り続けることがあります。

すると、

• 考えが止まらない
• 呼吸が浅くなる
• 身体が休まらない
• 心まで疲れていく

という状態になりやすくなります。

令和堂では、まず頭部をやさしく整えることで、
「安心できる状態」を身体から取り戻していきます。

頭から整えると

✅呼吸が深まり、休みやすい状態へ向かいやすくなります

✅頭・首・肩まわりの緊張がゆるみやすくなります

✅「少し楽になった」「安心した」という感覚を得やすくなります

心を無理に変えるのではなく、
まず“休める状態”をつくる。
それを大切にしています。

お客様の声

大人・社会人の方だけではありません。児童生徒も悩んでいます。

「話してもいいですか…？」と、くるしい胸の内をぽつりぽつりと語り、話し終えると目を真っ赤にし「安心しました」と言ってくれました。

頭と心のリセットケア（30分）とは

頭部を中心に、首・肩・目のまわりにたまった緊張をやさしくゆるめ、考えすぎた頭と心を休めていく30分のケアです。

必要に応じて、お話も伺います。
ただし、無理に話していただくことはありません。

「何を話せばいいかわからない」
「うまく説明できない」
そんな状態でも大丈夫です。

静かに休みたい方は、
そのまま施術だけ受けていただけます。

強い刺激ではなく、
安心して力を抜ける感覚を大切にしています。

こんな方にご利用いただいています

• 教師・支援職の方
• 保護者の方
• 人間関係で疲れやすい方
• 心と身体の両方に疲れを感じている方
• 専門機関に相談するほどかはわからないけれど、少し休める場所がほしい方
• 首・肩・目の疲れから、気持ちまで重くなっている方

「ちゃんとしなきゃ」と頑張り続けてきた方ほど、
力を抜くのが苦手になっています。

令和堂は、
そんな方が“元の自分に戻る感覚”を取り戻すための場所です。

はじめての方へ

はじめてのお店は、誰でも不安があると思います。

令和堂では、

✔ 初めての方歓迎
✔ 無理な勧誘なし
✔ 話さなくてもOK
✔ 静かに過ごせる空間

を大切にしています。

「今日は少し整えたい」
そんな感覚で、気軽にお越しください。

施術者について

はじめまして。
令和堂の宗像はやとです。

これまで、教師・心理支援・ボディケアの現場を通して、
「心だけ、身体だけを見ても、人はなかなか楽になりにくい」
ということを実感してきました。

だからこそ令和堂では、
“頭・心・身体”を分けずに、安心して整えられる時間を大切にしています。

無理に変わろうとしなくて大丈夫です。
まずは、少し力を抜くところから始めましょう。

料金

頭と心のリセットケア

30分　5,000円

必要な方には、継続しやすい回数券もあります。
無理なご案内はしていません。
まずは一度、30分の変化を見てください。

ご予約・お問い合わせ

令和堂は予約制です。

「少し整えたい」
そう感じたタイミングで、ご利用ください。

▼ LINEからご予約・お問い合わせいただけます。

話す元気がない方も、短いメッセージで大丈夫です。
「頭と心のリセットケア希望」と送ってください。

太宰府で癒される処。令和堂

太宰府・筑紫野・大野城・春日周辺から通える、
小さな癒し処です。