首肩のシビレと「心の緊張」の関係|太宰府で心理カウンセリングを探している方へ(ZoomもOK)

首や肩のシビレを訴える方が来られました。

話を聞くと、仕事の悩みも重なっていました。
責任、人間関係、将来への不安。
「ずっと気が張っている感じがする」と話されていました。

こういうケースは、太宰府で心理カウンセリングをしていると珍しくありません。

身体の不調だけに見えて、
実際には強いストレスや緊張が背景にあることがあります。

まずは整体ではなく、心理カウンセリングから始めました。

話しているうちに、呼吸が少しずつ深くなる。
表情がやわらぐ。
すると、骨盤の緊張が目に見えて変わっていきました。

人の身体は、強いストレス状態になると防御反応を起こします。
肩が上がる。
首が固まる。
腰が引ける。

それが長く続くと、血流や神経の流れにも影響し、
シビレや慢性的なコリにつながることがあります。

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カウンセリング後、その方は
「シビレがほとんど無くなった」と驚かれていました。

もちろん、すべてのシビレが心理的要因とは限りません。
医療機関での確認が必要な場合もあります。

ただ、心と体が深くつながっていることは、
現場で何度も感じてきました。

心理だけでもない。
身体だけでもない。

両方を一緒に見ることで、
はじめて整い始めるケースがあります。

令和堂では、
不調を「性格の問題」とは考えません。

心身バランスの結果として、
今の状態が起きていると考えます。

だからこそ、
安心できる空気の中で、
心と体を同時に整えていくことを大切にしています。

太宰府で首肩の不調やストレス、自律神経の乱れを感じている方へ。
身体の症状の背景に、
“ずっと頑張ってきた心”が隠れていることもあります。

詳しくはこちらにまとめています。
https://cocoromamoru.com/relax-reiwado/