季節の変わり目になると、
理由もなく、少し気が抜けることがある。

先日、そんな感覚のまま、
中学生のころから通っているラーメン屋さんに、
久しぶりに足を運んだ。

暖簾をくぐり、
いつものように席に座り、
運ばれてきた一杯を口にする。

味は、変わっていなかった。

それだけで、
体の奥がふっと緩むのを感じた。

季節は巡り、
人の立場も、役割も、環境も変わっていく。
それでも、
変わらずそこにあるものに触れたとき、
人は「今の自分」を下ろすことができる。

変化に適応することは大切だ。
けれど、
適応し続けるだけでは、
人はいつの間にか自分の位置を見失う。

私のところに来られる方の多くも、
大きな問題を抱えているわけではない。
ただ、季節のように巡る役割の中で、
ずっと力を入れ続けてきただけだ。

令和堂が大切にしているのは、
調整や改善ではなく、
「戻る」という感覚。

季節が巡るように、
人にも、戻るタイミングがある。

もし最近、
季節の変わり目が少し重く感じるなら、
それは立て直しではなく、
立ち返りの合図なのかもしれない。

👉 令和堂の考え方とケアについては、
こちらにまとめています。
https://cocoromamoru.com/relax-reiwado/