発症は、１５歳ごろ

こんにちは
潔癖症を自力で克服した
心理カウンセラーのMICHIOです

本人ではどうしようもないのが潔癖症です
当時は「苦しいけど、こうしなくちゃいけない」
と強く思い込み、奇行をくりかえしました

この状態が２０年
私は「青春」を経験していません

潔癖パニックの恐怖

散髪屋に行くのがこわくて
髪は伸び放題のぼさぼさ

高校で水泳の授業がありました
終わると髪をすばやく乾かし、
くしで整えなければなりません

それができないのです

「タオルにバイ菌がついていそうで触りたくない」
「くしが床に落ちたらパニック」

「次の授業にいかなければ！」

パニックのまま、髪は自然乾燥
どんな見た目だったか、想像したくもありません

「またおまえか！」

教室におくれて入ると
先生のあきれた声

私は、ただただ

心を閉ざし

耐えるしかありませんでした

家族の無理解

そんな私を見て、家族は気味が悪かったと思います

息子が精神病だと認めたくなかったのかもしれません

なんの手も施されることなく
苦しい日々は過ぎてゆきました

臨界点

潔癖症には、臨界点があると思います

ある時を過ぎると、どんな治療をしても治らなくなる「臨界点」です

発症し、１０年
私にも「臨界点」が近づいていました

奇跡の回復

私は、潔癖症から回復することができました
今思い返しても奇跡的だと思います

きっかけは、

①信頼できる先生に出会ったこと

②その先生から運動療法を学んだこと

③伝統的生活習慣へシフトしたこと

です

これらが無料で学べるウェブスクールを公開しています。　オンラインなので自宅で体験できるのでぜひどうぞ^^
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９割が克服できる！

潔癖症は、９割以上の人が克服できます！

でも、１秒でも早くアクションを起こさなければ「臨界点」が迫ってきます

家族ができる克服法

もし、あなたの家族が、私のような奇行をしていたら、

まず話をきいてあげて

ください

耳障りだったり、常識外れたことを言うかもしれませんが、そのうったえの中に、原因と解決のヒントが隠れています

「話半分、聞き流す」スタンスで大丈夫です
反論したり、アドバイスすると逆効果ですよ

すべてを受け入れる

全受容カウンセリング

が潔癖症克服のベースとなります

自分でできること

潔癖症は、あなた一人では、どうすることもできません

とにかく

話を聞いてくれる人をさがす

ことをしてください

〇市民センターなどで相談窓口があると思います

〇人と話すのが苦手なら、【心理テスト性格診断】で検索してマイペースで自分と向き合いましょう

〇私のホームページから、メールで問合せしていただいてもいいですよ

克服ストーリー

私のケースを詳しく書いたホームページがありますので、見てみてください

必ず希望が持てます

完全実話！潔癖症 克服に絶対必要な〈３つ〉のこと
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皆さんの心の健康をお祈りいたします